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脚经常发麻是什么原因?手脚经常发麻是什么原因

手脚经常发麻是什么原因

脚经常发麻是什么原因?手脚经常发麻是什么原因

当你的手脚经常发麻时,首先要着重检查症状以确定其可能的原因。发麻的原因有很多,可以总结为生物学原因、营养不良、疾病等几大类,而每一类又存在着多种可能原因。在此,针对手脚经常发麻这一问题,本文将从生物学原因、营养不良、疾病三个层面,阐明发麻的可能原因。

生物学原因

在机体的神经系统中,与肌肉收缩相关的神经元通路的反射强度一般是比较稳定的。但当受到较强的刺激时,神经元受其影响,其收缩作用就会变强,从而使脚或手等部位产生过度的收缩,从而发生发麻现象。因此,我们说发麻的表现有时也与身体的生物性特征有关。另外,在使用手脚定期进行高强度力学性活动时,肌肉可能会发生僵硬,进而发生发麻现象,这也是一种常见的生物学原因。

营养不良

在营养方面,如果缺乏某些重要的营养素或维生素,就容易导致营养不良。此时,从胞外神经系统的角度来看,脊髓神经的功能被抑制,细胞膜的电导率降低,神经成突少,这就可能导致脚或手等部位的发麻现象。特别需要强调的是,镁元素是肌肉收缩的最基本元素之一,缺乏此元素尤其容易引发发麻。因此,一定要多注意饮食搭配,营养均衡,才能免疫发麻。

疾病

除了生物学原因和营养不良外,疾病也可以引起发麻的现象。例如,关节炎等炎症性疾病,肌营养不良症,十二指肠溃疡,佝偻病,神经病如癫痫等,以及像多发性硬化症这样的神经系统疾病,都可能引起手脚发麻的症状。另外,精神压力过大,也会导致脸、手脚经常发麻,深度睡眠不足有可能引起大脑供血不足,也会使发麻现象加剧。

总结,手脚经常发麻可能的原因有:生物学原因,营养不良,疾病,神经系统功能的变异,精神压力过大等。无论是哪一种原因,你应该尽快找到解决办法,否则会引起一系列身体负担,甚至可能威胁到身体的健康。